Gesund beginnt im Mund!

Gesund beginnt im Mund! Das Zusammenspiel von Vollwerternährung und Zahngesundheit. 

Zahngesunde Ernährung: Knackig statt Süßem

Eine ausgewogene Ernährung aus frischen, regionalen Produkten ist nicht nur sehr lecker, sie stärkt auch die Mundgesundheit.

Grundvoraussetzung für gesunde Zähne ist eine ausgewogene Ernährung, die alle wichtigen Nährstoffe enthält.

Vollwert Ernährung bewusst genießen. Gewusst wie.

Sie erhalten Basiswissen für die Praxis und den Alltag.

• Einführung in die Vollwerternährung
• Unterscheidung der Ernährungsformen Vegan, Vegetarisch, Mittelmeerkost.
• Zahngesunde Ernährung welchen Einfluss hat das auf die Mundflora und Biofilm.
• Unterscheidung von Mikro- und Makronährstoffen
• Vitamin A, D und Calcium
• Zuckeraustauschstoffe - Xylit, Erythrit
• Basiswissen für die Prophylaxe, Beratung.
• Nachhaltig gesund im Mund – wie schaffe ich das?
• Ernährungsplan für entzündungshemmendes Essen, in Bezug auf die Zahngesundheit.

Ihre Vollwerternährung, der Schlüssel zur Mundgesundheit.